随着现代生活节奏的不断加快，有些人上下班匆匆忙忙，有些人常年在外奔波不停。尤其是许多都市的职业妇女总是借口“没时间”，“忙”，而不讲究装束打扮。不用说，这是一条根本站不住脚的理由。

说到皮肤；皱纹这东西特别惹人注意，日语和英语把眼角皱纹称作“鸦的足迹”，法语则称之为”鹅的足迹”。这种与鸟的足迹相似的皱纹，看来确实是世界上最令女性们伤脑筋的事情。因为，皱纹常被人们认作是衰老的象征，影响容貌的美丽。当许多人的脸上悄悄爬上皱纹的时候，他们把“再现美丽”的希望寄托于整容医生。希望通过手术方法把这些不受欢迎的岁月痕迹抹去。

宇宙的一切事物，都有发生、发展和消亡的过程。 “早上四支脚走路，中午两支脚走路，晚上三支脚走路”，这是对人生过程的形象描述。人的衰老是必然的，没有人能够打破这一自然规律，衰老的人一个重要表现就在于皮肤的光洁度减弱和皮肤皱纹的增加。但是延缓衰老，挽留青春，使皮肤皱纹推迟产生是完全可能的。

爱美之心人皆有之，尤其是女性总是希望把自己打扮得漂亮一些。几百年前有位诗人这样说过：“欲把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜”。时至今日，许多人为了追求“时代的美感”，不顾一切地浓妆艳抹，也就有了”理论依据了。”

按摩并不是搓一搓就行了，而是要有规则地轻轻地抚摸。

按摩就像天冷时搓搓手使手变暖一样，是一种轻度运动的健身方法。人体肉的血液在不停地回圈，营养成分通过这种回圈被输送到全身的每一个角落；血液回圈正常，才能保证皮肤营养状态良好，新陈代谢旺盛。坚持面部按摩之所以对皮肤有益，是因为血液回圈得到改善的结果。对于那些皮肤粗糙，缺乏光泽，皮肤保养不良的人来说，面部按摩是很有实效的。但是必须做到：持之以恒，方法得当。下面从几个方面介绍按摩中应注意的问题。

世界著名科学家佛兰克林说：一个好的习惯好比存在银行的一笔钱，不断收到利息，一个坏的习惯好比欠了一笔债，要不断付出利息。这话不无道理。一个人如果不注意“生活琐事”，养成一些不良习惯，会影响皮肤的健康和你的容貌美。下面从几个方面谈谈一些不良习惯。

美容有“加法美容和减法美容”之分。 “去掉皮肤上不利的因素”称之为减法，减法的主要手段是洁面，洁面是保养皮肤的第一步。

不化妆的人更应加洁面

 错误之（6）肥皂有堿，用来洗脸会伤害脸皮

用肥皂洗脸去污，是个优良的方法，通常情况下，如果每天早晨用肥皂洗脸一次，就可以清除污垢。担心肥皂的碱性损害脸皮是完全没有必要的。人类皮肤有一种缓冲作用，可中和碱性。除了患病理性干燥皮肤，缓冲作用弱的人外，用肥皂清洁是不会伤害肌肤的。用肥皂洗过脸后，皮肤有种涩感。这是因为肥皂去污时，把皮肤表面分泌的皮脂膜洗会了的缘故。皮脂膜是皮肤用来抵御外部刺激的产物，作用较大，没有它是不行的，但清除它两个钟头后，一般又重新分泌出来了。当然，在这两个钟头里，皮脂膜未形成前，没有“防护屏障”是不妥的，在洗完后，马上涂乳液或面脂，补充水分和油分造成人工皮脂膜，值得重视。只要采取了这样的防护措施，肥皂洗脸是不会有问题的。

错误（5）“我是干燥性皮肤，绝不用香皂洗脸”
护肤权威人士曾告诫人们：不要轻易地为你的皮肤类型下结论。有时不要被一些简单现象所迷惑，更不可呈虚荣心态，应正确对待现实，切忌草率从事。

错误（4）清洗脸部不会伤害皮肤
这是一种错误观念。美容首先要从清洁皮肤开始，清洁皮肤最通俗的说法就是洗脸，洗脸也许人人都会，但真正能够达到既清洁皮肤又不致于伤害皮肤却不是人人都会。