骨盆不正就会损害健康

骨盆不正会带给女孩子什么样的困扰呢？
通常，骨盆不正就会连带影响到脊椎，

严重一点更导致脊椎侧弯。

骨盆不正，也会影响到内脏机能!

如果把骨盆比喻成1个碗，当我们坐姿正确的时候，
碗能够保持端正，碗里的东西就不会溢出来。

但是，如果常翘二郎腿，

使骨盆重心后倾，悬吊在骨盆内的内脏就会往前跑。
同时，头部往后倾，所以眼部肌肉就会比较吃力，
久而久之，眼部肌肉容易疲劳，就觉得视力变差啦！
有些人生理期的时候会剧烈疼痛，

也有可能是因为骨盆不正所引起的。

再严重点的情况，就是影响到耻骨肌，
当耻骨肌太过紧绷时，在从事性行为时会感到疼痛万分。
若是骨盆底肌无力，也有可能造成膀胱无力的问题喔！
另外，如果妳想怀孕，保持骨盆结构正常也是非常重要的。

骨盆不正如果影响到脊椎，

也会使其他器官功能受到影响。
当脊椎两旁或骨盆附近的局部神经受到压迫，

会使内脏功能紊乱失调。

同时，被压迫的肌肉会有疼痛及紧绷的感觉。

这样一来，生活起居就会受到影响，

即使睡觉，可能也会因为疼痛

而无法得到良好的品质啰！